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孕妇的饮食禁忌 切记这类食物不能吃

时间:2017-12-19 18:50来源:http://www.39697.net 作者:采集侠 点击:
对于我们普通人来说,做什么事吃什么食物,喝什么茶不用顾忌太多,但对于一位孕妇来说无论吃什么喝什么做什么都是要控制的。那么孕妇的饮食禁忌有哪些呢?孕妇吃

  对于我们普通人来说,做什么事吃什么食物,喝什么茶不用顾忌太多,但对于一位孕妇来说无论吃什么喝什么做什么都是要控制的。那么孕妇的饮食禁忌有哪些呢?孕妇吃什么比较好呢?孕妇咳嗽吃什么呢?相信很多妈妈们都很想知道吧,那就请看下文吧。

  孕妇的饮食禁忌

  1、木瓜:具体原因忘记了,好象是会容易导致流产,所以不能吃。

  2、山楂:怀孕后会有妊娠反应,而且爱吃酸甜之类的东西。但山楂果及其制品,孕妇以不吃为宜。临床证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。

  3、葡萄:不能多吃,会血糖高。

不能多吃,<a href=孕期食谱,会血糖高" src="/uploads/allimg/171219/1U1126215_0.jpg" vspace="0" title="不能多吃,会血糖高"/>

  4、柿子:不能吃,怕引至流产。

  5、龙眼:不能吃的,它能刺激子宫收缩,特别是在怀孕后期。

  6、柚子:柚子性寒,食之过多则伤阳气,孕期食谱,身体阳虚、畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、孕妇不宜多吃或者最好不吃。

  7、菠萝:菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒,称为"菠萝病"。吃后15分钟至1小时左右,出现呕吐、腹痛、腹泻,同时还出现过敏症状,如头疼,全身发痒,四肢及口舌发麻,严重者还会出现呼吸困难、休克等。所以建议孕妇少吃为妙,特别是初食者,尤要当心过敏的发生。专家建议:吃菠萝时,先把果皮削去,挖尽果丁,然后切开在盐水中浸洗,使其中的有机酸分解在盐水里,减少中毒发生的几率.

  8、桂圆:荔枝桂圆性温太热。一切阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用。怀孕后,阴血偏虚,阴虚则滋生内热,因此孕妇食用桂圆,往往有大便干燥、口干、肝经郁热的症候。不仅不能保胎,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。因此,孕妇不宜吃桂圆。

孕妇不宜吃桂圆

  孕妇吃什么好

  1、孕早期:西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉

  在孕早期,准妈最好选择中性水果为主,比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃,一定要少量,最好和寒性的水果搭配着吃,这样就起到寒热中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果,也要有选择性的。 

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