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孕妇可以吃桃子吗 吃桃子这些禁忌要知道

时间:2017-08-12 03:28来源:http://www.39697.net 作者:采集侠 点击:
孕妇在孕期的时候吃东西是非常讲究的,有很多食物是不可以吃的,因为是这样,所以很多孕妇在面对一些食物时,不知道该不该吃,那么孕妇可以吃桃子吗?吃桃子有哪

  孕妇在孕期的时候吃东西是非常讲究的,有很多食物是不可以吃的,因为是这样,所以很多孕妇在面对一些食物时,不知道该不该吃,那么孕妇可以吃桃子吗?吃桃子有哪些禁忌呢?下面就让我们来看一下吧。

  孕妇可以吃桃子吗

  孕妇是可以适量的吃桃子的。因为桃子的营养价值较丰富,桃子性温和,能够活血、润肠、生津、养肝、通经络,桃的含铁量较高,可辅助治疗缺铁性贫血,对于孕期补铁是非常好的食物之一。常吃桃子还可以起到美容的功效。

孕妇是可以适量的吃桃子的

  桃子味甘而性温,过食则生热,特别容易让人上火,所以孕妇每天最多只能吃一个桃子。

  孕妇吃桃子的注意事项

  1、没有成熟的桃子,孕妇就不要吃了,因为很有可能会引起腹胀,破坏消化功能的,严重的还会肚子疼。

  2、吃桃子要适量,一定不要贪吃之类的,因为会容易导致胎动不安,让宝宝不舒服,严重的还会引起流产的现象。

  3、桃子不能和鱼同食,因为这种搭配属于一种食物相克,很容易引起中毒的。

桃子不能和鱼同食

  4、孕妇在怀孕期间,由于体内激素的变化,体内多偏温燥,上海代孕,而桃子也属于温性水果,孕期食谱,孕妇吃多了会加重燥热,造成胎动不安,可能会引起流产,另外有些孕期便秘者,桃子吃多了会加重便秘的症状,所以对于孕妇来说最好要少吃桃子。

  5、糖尿病患者,血糖过高时应少食桃子,因为会加重糖尿病。

  6、另外有些特殊过敏体质的孕妇,吃了桃子之后可能会出现过敏反应,出现风疹、腹部疼痛、呕吐等症状,所以对桃子过敏的孕妇最好不要吃,以免影响胎儿的健康发育。

  7、不能吃桃仁。此外,很多人有喜欢吃桃仁的习惯,桃仁有破血行淤、滑肠通便的功效,而且桃仁含有挥发油和大量的脂肪油,泻多补少,所以不要多吃,桃仁吃多了,可导致中毒,早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象,严重者可导致心跳停止。尤其是孕妇,更不要食用。

  8、孕妇由于内分泌系统的变化,胃肠平滑肌张力减弱,胃肠蠕动减慢,此时的消化功能有所降低,而桃子中含有大量的大分子物质,吃多了会加重胃肠道的负担,造成腹痛、腹泻,这也是孕妇不可多吃桃子的原因之一。

  9、吃桃时要去皮。孕妇吃桃时,最好去皮吃,以免桃上有防腐剂。

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