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产后多久可以洗澡 产后洗澡要注意这些

时间:2017-08-12 02:28来源:http://www.39697.net 作者:采集侠 点击:
为了避免受凉,产后两周内避免洗澡,第三周起可用生姜切片+水煮沸淋浴,但洗浴时间不宜太久,以20度的室温、34度~36度的水温最为适宜,时间以10分钟左右,洗完

  在传统的观念里面,产后是坚决不可以洗澡的,几乎每个老人都坚信这一点,说坐月子期间洗头洗澡,会透风入脑,一生头痛,无法根治。那么事实真的是这样吗?产妇产后多久可以洗澡呢?产后洗澡需要注意些什么呢?下面一起来看一下!

  产妇产后多久能洗澡

  为了避免受凉,产后两周内避免洗澡,第三周起可用生姜切片+水煮沸淋浴,但洗浴时间不宜太久,以20度的室温、34度~36度的水温最为适宜,时间以10分钟左右,洗完赶快擦干身体,及时穿好衣服,以免受凉感冒。满月后方可泡澡。

第三周起可用生姜切片+水煮沸淋浴

  如真的要清洁身体,也要在产后第三周,煲姜皮水来洗身。

  用晒干了的姜皮煲水洗澡洗头,老人家说,可去头风,多数中医也赞同此法,因为姜本来就有驱风之效,不过要用此法,起码要在产前三个月开始准备。

  将每次做菜及煲猪脚姜时批出来的姜皮储下,晒干。

  否则难以足够在坐月子的三十多天内每日洗澡洗头用。

  如果怕储姜皮麻烦,可改用香茅,客家人不用姜,产妇都是用香茅煲水来洗澡,效果与姜一样有驱风之效。

  产妇产后洗澡要注意什么

  1、千万要注意保温

  切忌接触冷水,以免引起腹痛及日后月经不调、身痛等。

切忌接触冷水,以免引起腹痛及日后月经不调、身痛

  2、控制好室内的温度

  宁热勿凉。产后洗澡必须密室避风,浴室宜暖和,上海代孕广州代孕,可提前开启浴霸等浴室取暖设备,将室内温度调整至20℃后再进入。水温以37℃左右或稍热为宜,洗浴时间不要过长,以5~10分钟为宜。

  3、产后洗澡必须淋浴,不能坐浴

  4、产后洗澡时避免大汗淋漓

  因出汗太多易致头昏、晕闷、恶心欲吐等。

  5、洗后尽快将身体上的水擦干

(责任编辑:admin)
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