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  • [孕妇食谱] 夏日清凉抹茶绿豆凉糕的家常做法 日期:2017-04-21 14:21:05 点击:181 好评:0

    【绿豆泥的做法】:1.将绿豆用清水冲洗一下,然后加足量水浸泡一到两小时(浸泡过的绿豆稍微煮一下就软烂了);2.加入冰糖(可以多加一些,这样后面再做各种食品...

  • [孕妇食谱] 健康美味凉拌荞麦面的家常做法 日期:2017-04-21 14:12:19 点击:162 好评:0

    1、将荞麦面粉纳入盆中。 2、缓慢倒入开水,不要一下子加太多。 3、边倒边搅拌,搅拌成小块状。4、最后揉成团。注意面团一定要稍微硬一些!...

  • [孕妇食谱] 清凉山药卷的家常做法 日期:2017-04-21 13:18:43 点击:189 好评:0

    1、首先将红豆煮熟用绞肉机搅了以后加玉米油和红糖炒成豆馅儿。2、山药清洗干净。3、去皮放到蒸锅里蒸15分钟。4、蒸熟以后放到保鲜袋里面。...

  • [孕妇食谱] 苦瓜拌虾仁的家常做法 日期:2017-04-21 13:12:01 点击:57 好评:0

    1.虾仁化开,用少许料酒和一点点盐抓匀,腌制十分钟,沥干备用;2.苦瓜去瓤切薄片,加少许盐拌匀,腌制十分钟,沥干备用;3.蒜切末,红尖椒切圈或丝;...

  • [孕妇食谱] 百香果蜂蜜绿茶的家常做法 日期:2017-04-21 12:18:11 点击:135 好评:0

    1、茶可以选择绿茶为基底的茶都可以,如柠檬绿茶、水果绿茶。2、茶包用热水泡开,得出浓缩的茶汤。3、在泡好的茶汤中,兑入纯净水后放入大瓶中入冰箱冷藏。...

  • [孕妇食谱] 凉拌腐竹木耳的家常做法 日期:2017-04-21 12:11:30 点击:55 好评:0

    1. 提前将腐竹和黑木耳泡好; 2. 准备好其它原材料; 3. 腐竹放入加了盐的开水中煮上二、三分钟; 4. 煮好的腐竹马上放入凉开水中浸泡几分钟再沥干水分备用;...

  • [孕妇食谱] 夏日虾仁炒莴笋的家常做法 日期:2017-04-21 11:17:31 点击:98 好评:0

    1.虾仁室温解冻,加一匙料酒和少许盐腌制十分钟;2.莴笋切条,朝天椒切段,蒜切末;3.炒锅注油,三四成热时下入虾仁滑至变色捞出;4.原油放入蒜末和朝天椒煸出香...

  • [孕妇食谱] 鲍鱼五彩面的家常做法 日期:2017-04-21 11:11:09 点击:119 好评:0

    1、先蒸生抽腌排骨 2小时,小炖盅用上小隔层,排骨放在镂空的隔层上,蒸时排骨汁都会顺着镂空漏在底层,大致蒸2小时;2、鲍鱼杀死去壳,一切二成薄片,这样鲍鱼...

  • [孕妇食谱] 夏日冰沙甜瓜的家常做法 日期:2017-04-21 10:16:27 点击:135 好评:0

    1、醬汁的製作:將以上的材料放入鍋內混合,一直攪拌到糖溶解,再加熱到沸騰。之後離火,放入甜瓜球、芒果...

  • [孕妇食谱] 绿豆棒子骨海带汤的家常做法 日期:2017-04-21 10:06:05 点击:196 好评:0

    1、棒子骨用开水把血水煮了,捞出洗干净,海带泡涨洗净,切小方形、姜拍破。2、从新起锅水,放入棒子骨,绿豆、老姜。少放点醋(醋是帮助棒子骨吸收钙的)、料酒...