广州代孕

孕妇网

当前位置: 主页 > 孕妇食谱 >

夏天开胃凤梨糖醋鱼片的家常做法

时间:2018-07-05 03:57来源:http://www.39697.net 作者:采集侠 点击:
鱼切成块, 用少许的盐, 白胡椒粉, 米酒醃30分钟 洋葱, 青椒, 凤梨切成和鱼相同大小的块 把蛋打散, 用另一个碗把太白粉和面粉混合, 糖醋酱的材料也在小碗里混合均

step1

1

鱼切成块, 用少许的盐, 白胡椒粉, 米酒醃30分钟

step2

2

洋葱, 青椒, 凤梨切成和鱼相同大小的块

step3

3

把蛋打散, 用另一个碗把太白粉和面粉混合, 糖醋酱的材料也在小碗里混合均匀

step4

4

鱼先裹一层蛋液, 沾薄薄一层粉

step5

5

入锅炸至金黄(4-5分钟),捞起沥油

step6

6

炒菜锅里热油, 中火放大蒜洋葱炒香

step7

7

结著放青椒, 炒2-3分钟后放糖醋酱炒热

step8

8

放入凤梨和炸好的鱼块

step9

9

拌炒让鱼块均匀裹上酱

step10

10

凤梨糖醋鱼就完成啦!

孕前保健代孕网 (责任编辑:admin)
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------